Afvallen lukt niet: 5 redenenAls je eenmaal hebt bedacht dat je wilt afvallen, wil je het liefst zo snel mogelijk resultaat. Iedereen pakt het anders aan; de volgt een super…
Linda van Bokhorst1 maart 2021
De beste smartwatches 2020 op een rij. Tijdens het sporten je hartslag meten, trainingsschema’s volgen en je prestaties bijhouden; een smartwatch kan een enorm handig zijn tijdens je work-out. Smartwatches…
Linda van Bokhorst15 februari 2021
Mentale gezondheid verbeteren met koffie?Wil jij je mentale gezondheid verbeteren? Vrouwen die meer dan vier kopjes koffie per dag drinken, hebben 20 procent minder kans op een depressie. Onderzoekers van…
Linda van Bokhorst15 februari 2021
Het Sirtfood dieet maakt sinds 2016 een opmars. Maar is het echt zo goed? Het Sirtfood dieet: naar eigen zeggen hét dieet waarmee zangeres Adele sinds 2016 flink wat kilootjes…
Linda van Bokhorst1 februari 2021
De helft van de volwassenen is te zwaar; daar willen gemeenten iets aan doen. Buiten op pad en lekkere trek? Dan hoef je waarschijnlijk niet lang te zoeken. Op bijna…
Linda van Bokhorst1 februari 2021
Wat is het verschil tussen al die soorten? Olijfolie, kokosvet, lijnzaadolie, maisolie; het schap met verschillende soorten olie in de supermarkt is nogal overweldigend. Wat is het verschil tussen al…
Linda van Bokhorst11 januari 2021
Verantwoorde tussendoortjes zijn ook lekker! In de week van 17 t/m 23 januari vindt de Week van Snoep Goed plaats. 'Tijdens die week dagen we mensen uit om één week…
Linda van Bokhorst11 januari 2021
Stoppen met roken of meer bewegen in 2021? Download dan deze handige apps. Stoppen met roken, meer bewegen, gezonder eten; veel mensen beginnen het nieuwe jaar met goede voornemens. En…
Linda van Bokhorst11 januari 2021
Liefhebbers van rood vlees verspreiden muffe geur. Hertenbiefstuk uit de oven, carpaccio van rund, steak tartare of varkenshaas; liefhebbers van rood vlees konden hun hart weer ophalen tijdens de feestdagen.…
Linda van Bokhorst5 januari 2021
