Hit enter to search or ESC to close
Salut.Salut.Salut.
Menu
  • Over ons
    • Onze visie
    • Het team
    • Werken bij Salut
    • Nieuws
  • De Salut app
    • Wat kan de app allemaal
    • Toekomstige ontwikkelingen
  • #Gezondmagazine
  • Zakelijk
    • B2B mogelijkheden
    • Samenwerken
  • Vragen?
    • Veel gestelde vragen
    • Contact met ons opnemen
    • Wat vind je van de app?
    • Gezondheidspanel
Categorie

Voeding

#GezondmagazineOntspanningBewegingGewoonte
8x plantaardige én eiwitrijke voeding voor spieropbouwVoeding

8x plantaardige én eiwitrijke voeding voor spieropbouw

Met deze eiwitrijke voeding vergroot je jouw spiermassa zonder vlees en vis Wil je vaker plantaardig eten of ben je vegetariër of veganist? En twijfel je of je dan wel…
Linda van Bokhorst
Linda van Bokhorst3 oktober 2022
5 Paasrecepten voor een lekkere én gezondere PaasbrunchVoeding

5 Paasrecepten voor een lekkere én gezondere Paasbrunch

Gezellig en gezond gaan hand in hand met Pasen Wat zet jij op tafel tijdens de Paasbrunch? Zoek je een balans tussen lekker én een tikje gezond? Dan ben je…
Linda van Bokhorst
Linda van Bokhorst7 april 2022
Goede nachtrustElke week gezonderVoedingOntspanningBewegingGewoonte

Een goede nachtrust begint overdag

Verbeter je nachtrust met deze slaaptips voor overdag Lig je vaker wakker dan goed voor je is? En kun je wel wat slaaptips gebruiken? Misschien is dit nieuw voor je,…
Linda van Bokhorst
Linda van Bokhorst28 maart 2022
laat na je avondmaal suikers, nicotine en cafeïne staanElke week gezonderVoeding

De uitdaging van de week: laat na je avondmaal suikers, nicotine en cafeïne staan

Ga 14 dagen lang voor meer energie en een betere nachtrust Wil jij graag (nog) beter slapen? En daarnaast gaan voor meer energie en misschien zelfs wat kilootjes kwijt raken?…
Linda van Bokhorst
Linda van Bokhorst4 april 2022
De uitdaging van de week: doe mee met de Nationale Week Zonder VleesElke week gezonderVoeding

De uitdaging van deze week: doe mee met de Nationale Week Zonder Vlees en Zuivel

7 dagen lang plantaardig eten en drinken Eet jij al vaker een dagje vegetarisch of ben je veganist? Dan weet je vast dat je daarmee een enorm verschil kunt maken…
Linda van Bokhorst
Linda van Bokhorst7 maart 2022
Langer kauwen is gezondElke week gezonderVoedingGewoonte

De uitdaging van deze week: kauw tenminste 20 keer per hap

7 dagen lang 20 keer kauwen per hap Wist je dat je hartfrequentie omhoog gaat als je kauwt? Erik Scherder, hoogleraar neuropsychologie, vergelijkt kauwen zelfs met lopen. Langer kauwen maakt…
Linda van Bokhorst
Linda van Bokhorst21 februari 2022
Wat helpt tegen migraine?VoedingOntspanningBewegingGewoonte

Wat helpt tegen migraine?

5 leefstijltips die migraine helpen beïnvloeden Hoofdpijn hebben we allemaal wel eens. Maar wist je dat zo'n 70.000 Nederlanders dagelijks een migraineaanval hebben? Dan ziet je wereld er wel even…
Linda van Bokhorst
Linda van Bokhorst21 maart 2022
Beter slapen? Deze voeding heeft invloed op je nachtrustVoedingOntspanning

Beter slapen? Deze voeding heeft invloed op je nachtrust

Weet wat je eet; deze voedingstips helpen je met beter slapen Dat koffie je wakker kan houden, weten de meesten wel. Maar dat een banaan je kan helpen met beter…
Linda van Bokhorst
Linda van Bokhorst10 maart 2022
Moeilijke stoelgang? Deze laxerende voeding helptVoeding

Moeilijke stoelgang? Deze laxerende voeding helpt

Met 5 tips voor een soepele stoelgang Een moeilijke stoelgang. Niet het leukste onderwerp om het over te hebben. Toch kampen veel mensen met constipatie en is het niet altijd…
Linda van Bokhorst
Linda van Bokhorst7 februari 2022
Eten voor of na het sporten. Wat is beter?VoedingBeweging

Eten voor of na het sporten. Wat is beter?

Ontdek de meest gezonde optie Eten voor of na het sporten. Je hebt vast wel een persoonlijke voorkeur. Maar wat is beter voor je lijf? Lees mee en ga voor…
Linda van Bokhorst
Linda van Bokhorst15 februari 2022
Vorige 1 2 3 4 5 … 13 Volgende

Gezond met Salut

  • Onze visie
  • Wat kan de app allemaal?
  • #Gezondmagazine
  • Vragen?
  • Privacy verklaring
  • Cookie verklaring
  • Gebruikersvoorwaarden

Zakelijk

  • B2B mogelijkheden
  • Samenwerken

Volg ons

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram
  • Tiktok
  • Nieuwsbrief
  • Over ons
    • Onze visie
    • Het team
    • Werken bij Salut
    • Nieuws
  • De Salut app
    • Wat kan de app allemaal
    • Toekomstige ontwikkelingen
  • #Gezondmagazine
  • Zakelijk
    • B2B mogelijkheden
    • Samenwerken
  • Vragen?
    • Veel gestelde vragen
    • Contact met ons opnemen
    • Wat vind je van de app?
    • Gezondheidspanel