Beweging

De ‘Energiechallenge’

Salut daagt gezinnen uit om samen te dansen! Want van samen dansen word je blij én je bent ook nog eens lekker aan het bewegen. Vaders, dochters, zonen, opa’s en…
Pascale
28 september 2020
Beweging

Buiten sporten is gezond

Wereld Diabetes Dag: vijf toffe buitensporten op een rij. Vandaag is het Wereld Diabetes Dag. Het aantal diabetespatienten groeit nog steeds. Diabetes type 2 is te voorkomen door een gezonde…
Pascale
14 september 2020
Beweging

Een halve kilo per week afvallen

Wat moet je doen om 500 gram vet te verliezen? Beweging nodig om op gewicht te blijven Beweging is belangrijk voor onze gezondheid. De meeste Nederlanders bewegen te weinig en…
Pascale
31 augustus 2020