9 principes om 100 jaar mee te worden Hoeveel mensen van 100 jaar of ouder ken jij? In de Blue Zones lijkt 100 jaar worden eerder een regel dan uitzondering…
Linda van Bokhorst30 november 2022
#Gezond hét leefstijl magazine van Salut
De uitdaging van deze week: 5x opdrukken voor beginners
Makkelijke mini-workout voor een sterker lichaam Wil je graag een sterker lichaam en nu al werken aan gezond ouder worden?…
Lees meer
5 tips voor meer grip op je hoofdpijn Heb je regelmatig last van hoofdpijn en maak jij je weleens zorgen? Dan wil je vast weten hoe je hoofdpijn kunt voorkomen.…
Linda van Bokhorst22 november 2022
4 leefstijltips speciaal voor mantelzorgers Ben jij mantelzorger? Dan kan goed voor jezelf blijven zorgen een extra uitdaging zijn. We benoemen in dit artikel 4 leefstijltips specifiek voor jou als…
Linda van Bokhorst10 november 2022
