Maak een gewoonte van dagelijks wandelen Je hebt het vast al eens gehoord; zitten is het nieuwe roken. Dat maakt duidelijk hoe belangrijk meer staan en bewegen voor je gezondheid…
Linda van Bokhorst10 januari 2022
#Gezond hét leefstijl magazine van Salut
3 makkelijke recepten voor lekkere gezonde snacks
Zo wordt goed snoepen makkelijker Wist je dat we in Nederland elk jaar per persoon gemiddeld 21,9 kilo chocolade en…
Lees meer
Zo maak je gezond afvallen leuker én makkelijker Wil jij graag wat kilootjes kwijt en van je ‘wintervacht’ af? Of zoek je tips die je niet alleen helpen met gezond…
Linda van Bokhorst10 januari 2022
7 dagen lang een dosis daglicht voor meer energie Voel jij je moe en verlang je naar de dagen dat het weer langer licht is? We gaan gelukkig de goede…
Linda van Bokhorst10 januari 2022
