Rook jij gewone sigaretten of ga je voor een e-sigaret?

De komst van de e-sigaret bood veel rokers hoop: eindelijk een sigaret die niet schadelijk is voor onze gezondheid. Maar een e-sigaret blijkt niet minder schadelijk dan een gewone sigaret. Ook in een e-sigaret zitten schadelijke stoffen, zoals nicotine. Uit onderzoek blijkt dat een e-sigaret niet helpt bij het stoppen met roken, juist doordat er nog nicotine inzit. Er zijn veel smaakjes op de markt die je aan de e-sigaret kunt toevoegen, zoals fruitsmaken en tabaksmaak. Veel rokers vervangen gewone sigaretten door de e-sigaret en krijgen daardoor nog dagelijks toch nog veel nicotine binnen. Bij structureel gebruik van een e-sigaret beschadigen je longen en heb je een verhoogde kans op longkanker. De schadelijke effecten van een
e-sigaret op lange termijn zijn nog onbekend.

Hoe stop je met roken? Check dan de website van Stoptober.nl!