Corona Archives

Een actieve leefstijl is belangrijk. Nu meer dan ooit

Een actieve leefstijl verbetert de weerstand. Bewegen is belangrijk. Een actieve leefstijl verbetert namelijk de weerstand. Het zorgt voor een beter afweersysteem omdat beweging zorgt voor een toename in het aantal…

Linda van Bokhorst7 september 2021

Corona

Alcohol na vaccinatie: mag dat?

Alcohol drinken na prik.Stel, je hebt je vandaag je eerste of tweede prik. Maar je hebt vanmiddag ook nog een borrel. Of een klein feestje vanavond. Dan wil je misschien…

Linda van Bokhorst9 augustus 2021

Corona

Wat doet corona met je lichaam?

Wat er gebeurt als je corona krijgt De meest voorkomende klachten bij corona zijn koorts, droge hoest en vermoeidheid. Sommige mensen krijgen daar nog wat hoofdpijn en keelpijn bij. Ademhalingsproblemen…

Linda van Bokhorst28 Juni 2021

Corona Ontspanning Gewoonte

Eenzaam door de coronacrisis: jongeren kampen met depressies

Sombere gevoelens, eenzaamheid: wat doe je tegen een depressie? Na een maandenlange lock-down is de rek eruit: veel jongeren kampen met sombere gevoelens en eenzaamhei. Volgens onderzoek van RIVM hebben…

Linda van Bokhorst24 februari 2021

Corona

Vaccineren en leefstijl

Nog niet gevaccineerd? Kun je lekker thuisblijven! Vandaag is het De Dag van het coronavaccin: het vaccinatieprogramma gaat eindelijk van start. Een belangrijk moment van de coronacrisis waar wekenlang over…

Linda van Bokhorst5 januari 2021

Corona Voeding Ontspanning Beweging Gewoonte

Corona en een gezonde leefstijl

Een gezonde leefstijl is een belangrijk wapen. ‘Een half uur wandelen kan al een groot verschil maken voor onze gezondheid’ Tijdens de feestdagen kunnen we ons weer storten op overheerlijke…

Linda van Bokhorst21 december 2020

Corona Beweging

Fit blijven tijdens de coronacrisis

We bewegen minder. Lees onze tips om fit te blijven. Sinds de tweede lock-down is ingegaan, zitten we weer massaal thuis. Met de nadruk op zítten; uit onderzoek blijkt dat…

Linda van Bokhorst21 december 2020

Corona Voeding

Helpt vitamine D tegen Corona?

‘Geen wondermiddel, maar supplementen bijslikken kan geen kwaad.’ Een tekort aan vitamine D zorgt voor een lagere weerstand. Mensen die kampen met een tekort aan vitamine D lopen daardoor meer…

Linda van Bokhorst2 november 2020

Corona Voeding Beweging

Relatie tussen overgewicht en corona

‘Met vijf tot zes procent gewichtsverlies kun je je immuunsysteem wapenen.’ Liesbeth van Rossum, internist bij het Erasmus MC en hoogleraar obesitas, vindt dat er meer aandacht moet komen voor…

Linda van Bokhorst27 oktober 2020

Corona Beweging

Een beter afweersysteem door actieve leefstijl

Voldoende beweging is van levensbelang. Beweging is belangrijk voor onze gezondheid. Het helpt je hart, bloedvaten en brein gezond te houden. Door voldoende te bewegen, slaap je bovendien beter. Uit…

Linda van Bokhorst19 oktober 2020

Corona

Een actieve leefstijl is belangrijk. Nu meer dan ooit

Alcohol na vaccinatie: mag dat?

Wat doet corona met je lichaam?

Eenzaam door de coronacrisis: jongeren kampen met depressies

Vaccineren en leefstijl

Corona en een gezonde leefstijl

Fit blijven tijdens de coronacrisis

Helpt vitamine D tegen Corona?

Relatie tussen overgewicht en corona

Een beter afweersysteem door actieve leefstijl

Gezond met Salut

Zakelijk

Volg ons