Hit enter to search or ESC to close
Salut.Salut.Salut.
Menu
  • Over ons
    • Onze visie
    • Het team
    • Werken bij Salut
    • Nieuws
  • De Salut app
    • Wat kan de app allemaal
    • Toekomstige ontwikkelingen
  • #Gezondmagazine
  • Zakelijk
    • B2B mogelijkheden
    • Samenwerken
  • Vragen?
    • Veel gestelde vragen
    • Contact met ons opnemen
    • Wat vind je van de app?
    • Gezondheidspanel
Category

Elke week gezonder

#GezondmagazineVoedingOntspanningBewegingGewoonte

De uitdaging van de week: zing in bad of onder de doucheElke week gezonderGewoonteOntspanning

De uitdaging van de week: zing in bad of onder de douche

7 dagen lang uit volle borst aan je gezondheid werken Zingen is gezond! Je wordt er niet alleen blij van. Zingen heeft daarnaast nog veel meer gezondheidsvoordelen. Doe mee en…
Edwin
Edwin12 september 2022
Uitdaging van de week: maak een foto van iets mooisBewegingElke week gezonderOntspanning

Uitdaging van de week: maak een foto van iets moois

Voel je 3 dagen lang mindful door te fotograferen Wanneer neem jij echt de tijd voor om iets moois te fotograferen? Ga je bewust op pad om het perfecte plaatje…
Edwin
Edwin15 augustus 2022
Uitdaging van de week: zet elke dag 500 stappen extra BewegingElke week gezonderGewoonte

Uitdaging van de week: zet elke dag 500 stappen extra

Voeg 5 dagen lang elke dag 500 stappen extra toe aan je huidige dagdoel Je stappen tellen kan een handige manier zijn om te zien hoe actief je bent op…
Edwin
Edwin1 augustus 2022
Uitdaging van de week: doe je eigen ‘Tour de France’BewegingElke week gezonderGewoonte

Uitdaging van de week: doe je eigen ‘Tour de France’

Fiets, ren, zwem of wandel in 30 minuten je eigen Tour de France Het is de laatste week van de wielerwedstrijd Tour de France. Fan of geen fan, doe deze…
Edwin
Edwin18 juli 2022
Ontbijt met fruitElke week gezonderGewoonteVoeding

Uitdaging van de week: ontbijt met fruit

5 dagen lang: ontbijt met fruit (met 5 ontbijttips!) Minimaal twee stuks fruit of 200 gram fruit eten per dag. Vrijwel iedereen is bekend met deze voedingsrichtlijn. Maar wist je…
Edwin
Edwin11 juli 2022
Doe een dutjeElke week gezonderGewoonteOntspanning

Uitdaging van de week: doe een dutje van 20 minuten

Geniet 7 dagen lang van de gezonde voordelen van een dutje Een uiltje knappen, een tukje doen of even wegdommelen. Hoe je het ook noemt, elke dag een dutje doen…
Edwin
Edwin4 juli 2022
De uitdaging van de week: doe mee met de Nationale Suiker ChallengeElke week gezonderGewoonteVoeding

De uitdaging van de week: doe mee met de Nationale Suiker Challenge

Van 13 t/m 19 juni gezonder eten en drinken zonder toegevoegde suikers Wil jij ook minstens 99 suikerklontjes uit je weekmenu schrappen? En ontdekken wat het met je doet als…
Edwin
Edwin12 juni 2022
De uitdaging van de week: maak een avondwandeling voor een betere nachtrustBewegingElke week gezonderGewoonte

De uitdaging van de week: maak een avondwandeling voor een betere nachtrust

Ontdek de 4 gezonde voordelen van een avondwandeling Wil jij graag minder piekeren en zorgeloos je bed in stappen? Maak dan een avondwandeling! Want 's avonds gaan voor een blokje…
Edwin
Edwin6 juni 2022
TuinierenBewegingElke week gezonderGewoonteOntspanningVoeding

De uitdaging van de week: ga elke dag een half uurtje tuinieren

7 dagen lang elke dag even tuinieren voor een positief gevoel Schoffelen, harken, plantjes planten. Er is altijd genoeg te doen als je een tuin hebt. Wist je dat tuinieren…
Edwin
Edwin23 mei 2022
ParkrunBewegingElke week gezonderGewoonte

De uitdaging van de week: doe mee met een Parkrun

Doe mee met een Parkrun bij jou in de buurt Het is gratis, gezellig en gezond... Rara, wat is dit? We hebben het over een Parkrun! Misschien ken je het…
Edwin
Edwin16 mei 2022
Previous 1 2 3 4 … 6 Next

Gezond met Salut

  • Onze visie
  • Wat kan de app allemaal?
  • #Gezondmagazine
  • Vragen?
  • Privacy verklaring
  • Cookie verklaring
  • Gebruikersvoorwaarden

Zakelijk

  • B2B mogelijkheden
  • Samenwerken

Volg ons

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram
  • Tiktok
  • Nieuwsbrief
  • Over ons
    • Onze visie
    • Het team
    • Werken bij Salut
    • Nieuws
  • De Salut app
    • Wat kan de app allemaal
    • Toekomstige ontwikkelingen
  • #Gezondmagazine
  • Zakelijk
    • B2B mogelijkheden
    • Samenwerken
  • Vragen?
    • Veel gestelde vragen
    • Contact met ons opnemen
    • Wat vind je van de app?
    • Gezondheidspanel